2016年7月29日
介護予防教室「健やかな一生をめざそう! ～お口から見直す健康づくり～」を開催しました
平成28年7月27日(水)、介護予防教室「健やかな一生をめざそう! ～お口から見直す健康づくり～」を開催しました。今回は、歯科衛生士の島田澪を講師に「よく噛んで食べることの意味」「口腔乾燥について」「お口の清掃方法」の3つのパートに分けて講義を行いました。
講義では、
・よく噛んで食べることで、脳細胞の働きが活発になり、高齢者の認知症予防など様々な効果がある
・お口の乾燥を予防することで虫歯や歯周病の予防になる
・歯磨き後に清掃補助用具を使う事でさらに清潔を保てる
ことを学びました。清掃補助用具の説明や実践もあり、参加した皆さんはわからないことを積極的に質問するなど、熱心に取り組んでいました。日々の生活に反映しやすい、実践的な教室となりました。
介護者・介護予防教室は、介護方法の知識の習得や、高齢者ができるだけ要介護認定を受けず健康でいきいきとした生活を送ることを目指し、5月～11月の毎月2回程度(年12回)開催しています。本年度の介護者・介護予防教室の日程や詳細については下記のページをご覧ください。
次回8月31日(水) 10:00 松代公民館
介護者教室「よく処方されるお薬について学ぶ」講師 春日 涼美 薬剤師
